juillet 2023

La différence entre gérer et réguler ses émotions

Je vois souvent des articles qui parlent de « gérer ses émotions », voire même de « contrôler ses émotions ». On y apprend des trucs et des techniques pour agir sur nos émotions et les « empêcher de nous pourrir la vie ». Je comprends tout à fait que ces articles aient du succès, car nous sommes nombreux et nombreuses

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