Tarif : 90€
Durée : 1h15
Description : Je t’accompagne vers la résolution de tes problématiques douloureuses (stress, angoisses, crises de colère, déprime, perte de sens, relations difficiles au travail ou à la maison, manque de confiance en toi…)
J’utilise tous les outils thérapeutiques à ma disposition (méthode Tipi, régulation du système nerveux, Analyse Transactionnelle, CNV, méditation, intériorisations) ainsi que les outils issus du coaching.
En + : Je te transmets des outils de régulation émotionnelle que tu pourras utiliser facilement dans ton quotidien, en autonomie, pour t’apaiser durablement.
En + : Lorsque c’est pertinent, je te propose des exercices et/ou des supports (audios, vidéos) entre les séances, de manière complémentaire à ce que l’on fait ensemble.
Objectif :
- Dénouer une situation douloureuse dans laquelle tu te sens bloqué.e,
- T’apaiser sur le plan émotionnel,
- Modifier des schémas qui se répètent dans ta vie,
- Ou encore des difficultés relationnelles récurrentes.
